原子核裂变是一种核反应，当一个原子核被中子轰击后裂变成两个或更多的碎片时，会释放大量能量和辐射。其中，产生的主要辐射类型包括三种：α粒子、β粒子和伽马射线。
α粒子是带电的粒子，由两个质子和两个中子组成，类似于氦原子的核。在原子核裂变中，裂变产生的碎片中可能包括一个或多个α粒子，这些粒子的能量通常比较低，只能在短距离内穿透物质。
β粒子是高速电子，通常由中子裂变后释放出来。在原子核裂变中，裂变产生的碎片中可能包括β粒子，它们的能量比α粒子高，能穿透一些物质，但仍然有一定的穿透深度限制。
伽马射线是无电荷的高能光子，其能量比α粒子和β粒子高得多，因此能够穿透更厚的物质。在原子核裂变中，释放出的能量的一部分会以伽马射线的形式释放出来。伽马射线具有很强的穿透力，对人体有较强的辐射危害。
总体来说，原子核裂变产生的辐射对人类健康有一定危害。但是，科学家们已经发现了许多有效的方法来减少辐射的影响。例如，使用防护服、屏蔽设备等物理手段可以防止辐射进入人体。此外，合理控制辐射源的使用，如在核电站中严格控制核反应的过程等，也是有效控制辐射危害的重要手段。