好身材并没有严格统一的标准，以下是一些常见观点：
1、身材比例
上下身比例接近黄金分割比例（0.618:1）比较美观，即肚脐到脚底的长度与身高的比例接近 0.618。
肩宽与臀宽比例协调，一般肩臀比在 0.7 左右视觉上较为和谐，臀宽适度则能凸显女性的曲线美。
2、身体围度
胸围：通常与身高有一定比例关系，一般认为身高乘以 0.53 左右数值为较为理想。
腰围：女性腰围一般在 60 - 70 厘米左右被认为比较美观。
臀围：身高乘以 0.54 左右的数值可作为理想参考。
3、身高体重
身高：160 - 175 厘米之间的女性，容易穿搭服装，展现不同的风格。
体重：常用身体质量指数（BMI）来衡量体重是否健康，BMI 在 18.5 - 23.9 之间被认为是正常范围。
好身材是比例协调、围度适中、体态优美等多个方面。更重要的是，健康自信才是最美的身材。
